Aktiviti riadah Mia selepas waktu kerja di petang hari Rabu (22.4.2015) ialah main badminton dengan Hajar. Kalau perasan entri-entri riadah Mia sebelum ni, geng beriadah Mia dengan Hajar dan Tikah. Ada juga beberapa kali kami exercise kat gym.
Baru mula berjinak dengan badminton. Dapat juga keluarkan peluh. Lepas ni, nak beli raket sendiri.
main suka-suka... janji keluar peluh...
3 Comments
assalamualaikum mia...selamat beriadah yer...sihat badan...:)
ReplyDeletelama tak main badminton. i miss sweating hehe T_T
ReplyDeletebagus sangat beriadah ni..amalkan cara hidup yang sihat gitu :)
ReplyDelete