Bawa Bekal Epal

byMia Liana 8/19/2014 12:54:00 pm


Kadang-kadang bila dah sibuk terlupa nak makan buah. Jadi Mia disiplinkan diri untuk bawa buah ke pejabat minggu ini. Kiranya bawa bekal buah epal lah. Bila dah umur dalam 30an ni, macam-macam yang difikirkannya. Kalau asyik fikir kerja sampai bila pun takkan berhenti.

Sesekali nak manjakan diri dengan makan buah segar. Mia suka makan epal. Hari-hari makan pun tak muak.

Jemput makan ya...

buah banyak khasiatnya...
Tags
Mia Liana

Posted by Mia Liana

Post a Comment

25 Comments

  1. sitirohaidaTuesday, August 19, 2014 1:33:00 pm

    kalau bapa sy kak,marah klu anak-anak tak makan buah..tapi anaknya ni,memang takde disiplin kalau makan buah...hehehe..buah nie bagus untuk badan kita kan..

    ReplyDelete
  2. maszullTuesday, August 19, 2014 1:36:00 pm

    assalamualaikum mia...mmg sedap kalau hari2 dpt makan buah2an ni...bagus utk kesihatan badan kita...:)

    ReplyDelete
  3. Asha LyaTuesday, August 19, 2014 1:40:00 pm

    lya suka mkn anggur hhee

    ReplyDelete
  4. Farah Waheda Wahid Tuesday, August 19, 2014 1:41:00 pm

    apple hijau dengan thousand island sauce kak...awesomeness!!!

    ReplyDelete
  5. nur anisTuesday, August 19, 2014 1:43:00 pm

    saya pun bawak bekal epal..cuma sebijik-sebijik la..malas potong..hehe

    ReplyDelete
  6. AnonymousTuesday, August 19, 2014 1:45:00 pm

    Epal sedapppp ;D

    ReplyDelete
  7. Cik NorTuesday, August 19, 2014 1:50:00 pm

    sdapnya epal..:)

    ReplyDelete
  8. Mardiah DianaTuesday, August 19, 2014 2:05:00 pm

    Assalamualaikum dan salam singgah Kak Mia...suka makan epal,tpi bila gigi sakit tak larat nak gigi Kak Mia..huhu..

    ReplyDelete
  9. Mime MFTuesday, August 19, 2014 2:15:00 pm

    sy kureng sikit epal..tp kalau oren suka! hehe

    ReplyDelete
  10. :: Dhiya ::Tuesday, August 19, 2014 2:23:00 pm

    dijemput utk sertai GA dhiya yang pertama. Harap2 dapat sambutan :)

    http://dhiyadahlia.blogspot.com/2014/08/dhiyas-first-giveaway.html

    ReplyDelete
  11. Umi NazrahTuesday, August 19, 2014 2:39:00 pm

    buah-buahan paling elok dimakan sebelum makan. harap kak mia wat camtu ye. hehehehe ^_^

    ReplyDelete
  12. AnumTuesday, August 19, 2014 3:09:00 pm

    lama x makan epal

    ReplyDelete
  13. eimaTuesday, August 19, 2014 3:50:00 pm

    tu la klu tak potong mmg lmbt sikit nk mkn kan ... klu kat rumah tu buah sampai lebam2 sbb tak dan nk mkn ... mmg ideas yg baik bw pi pej

    ReplyDelete
  14. Cik RoseTuesday, August 19, 2014 4:13:00 pm

    suka jugak bawak bekal buah :)

    ReplyDelete
  15. Umie AmirainTuesday, August 19, 2014 4:24:00 pm

    snek yang terbaik...^_^

    ReplyDelete
  16. .::: Princess MOMOY :::.Tuesday, August 19, 2014 4:35:00 pm

    bagus untk detox juga

    ReplyDelete
  17. UnknownTuesday, August 19, 2014 4:40:00 pm

    A aa lah
    Kt rumah tu ade 3 biji x potong lg

    ReplyDelete
  18. ct cheeryTuesday, August 19, 2014 7:23:00 pm

    cheery pun suka buah ..hihi

    ReplyDelete
  19. SalmiTuesday, August 19, 2014 8:55:00 pm

    Boleh terus jadikan amalan..

    ReplyDelete
  20. UnknownTuesday, August 19, 2014 9:53:00 pm

    dah lama tak makan buah epal..

    ReplyDelete
  21. Dayang DenoWednesday, August 20, 2014 2:34:00 am

    Deno pun suke epal :)

    ReplyDelete
  22. UnknownWednesday, August 20, 2014 7:20:00 am

    An apple a day keeps the doctor away.

    ReplyDelete
  23. Maria FirdzWednesday, August 20, 2014 3:45:00 pm

    Bekal yg menyihatkan..

    ReplyDelete
  24. Azhafizah MNThursday, August 21, 2014 4:01:00 am

    makan banyak pun takpe kan :)

    ReplyDelete
  25. MimieSaturday, August 30, 2014 12:23:00 am

    eoal byk khasiat..bile mkn memg kenyang sbb kaya dgn serat

    ReplyDelete